Comment accompagner le développement psychomoteur de Bébé ?
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Bougez, jouez
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À un âge où tout est possible, le mouvement est un formidable moteur de développement musculaire, cérébral et osseux. Le jeu actif, qui implique le mouvement de l enfant, est central. Tout participe à son développement et à son incroyable capacité à apprendre. La vitesse de son évolution et de ses apprentissages dans ses premières années est vertigineuse.
Juste pour le bonheur de jouer ? Jouer, c est drôle Pour les enfants, l objectif d une activité n est jamais celui de compter prochainement une nouvelle compétence à son arc mais de savourer l instant présent. Lorsqu il s engage dans un jeu, la joie et le plaisir éprouvés sont ses moteurs. Jouer, c'est apprendre Le mouvement permet de muscler son cerveau aussi bien que son affect. En prenant conscience de son propre corps, votre bébé accomplit à chaque action entreprise des petites victoires qui renforcent sa confiance en lui. Cette confiance va lui permettre de se tourner plus facilement vers ses camarades. Jouer, c est bon pour la santé Le jeu actif est essentiel à l épanouissement du jeune enfant et préserve son capital santé. Aujourd hui, la lutte contre la sédentarité devient un enjeu et le mouvement est avec l alimentation un terreau fertile du bon développement du jeune enfant.
4 conseils avant la mise en pratique C est un jeu. Votre activité, quelle qu elle soit, fonctionnera si le ludique est de la partie. Faites place ! Pour courir, sauter, danser, grimper, ramper, etc. il faut de l espace. Sécurisez la zone. Vous devez pouvoir laisser Bébé explorer sereinement. Dehors ! Le lieu idéal pour libérer ses talents se trouve littéralement au pas de votre porte. Une cour, un jardin, un parc, une forêt, un pré, etc. seront les lieux idéaux pour libérer pleinement sa créativité motrice.
Organisez des activités motrices pour stimuler ses supers-pouvoirs Roulez ! Le chariot de marche permet
d aider votre tout-petit à gagner en confiance en toute sécurité et vous pouvez organiser le rangement de ses jouets ou du linge avec lui pour transformer les corvées en activité hautement ludique. Roulez encore. Tout jouet susceptible de rouler peut permettre d encourager le mouvement du tout-petit. Une balle légère, des jouets à tirer ou encore à pousser seront pour lui le support de nouvelles expérimentations motrices. Roulez dehors ! Porteurs, draisiennes, tricycles et trottinettes sont (à partir de 18 mois environ avec protections) les must have de Bébé. Il se dépense, gagne en équilibre, en coordination et en anticipation. Marchez. Offrez-vous un maximum de sorties, balades, excursions afin de profiter du plein air et de libérer ses gambettes. Sautez. Et si on disait que vous êtes des kangourous ? Le saut est un mouvement complexe pour nos chérubins. Équilibre et coordination se mêlent aux rires provoqués par cet exploit ! Glissez, grimpez. Avec le toboggan, chaque versant offre de beaux apprentissages et de grandes sensations (qui n a pas franchi l Everest adulte ne peut comprendre ce bonheur). Escaladez. Les enfants aiment naturellement grimper et se mettre en hauteur. Transformez, par exemple, le canapé en un nouveau terrain d exploration conquis avec votre accompagnement protecteur et encourageant ? Franchissez des obstacles. Dans la forêt, il n est pas rare de trouver de petits troncs d arbres au sol. Ils sont d excellents lieux d expérimentations pour la motricité.
En bref Plus vous lui offrirez d occasions d éprou- ver son corps et de prendre l air, plus il va renforcer ses neurones, ses muscles, dé- velopper sa structure osseuse et prendre confiance en lui. Cette confiance est le pre- mier pas de ses relations sociales et de son empathie. Soyez présents pour prévenir des risques tout en le laissant explorer et jouer à sa guise.
APPRÉHENDER SON CORPS, C'EST FAIRE SES PREMIERS PAS DANS LA VIE.
LA MOTRICITÉ GLOBALE EST UNE COMPÉTENCE INOUÏE
POUR L'AUTONOMIE DES TOUT-PETITS.